向以魁说 ， 从现代医学的角度来看 ， 湿疹不是由“湿”也不是由“体内湿气”引起的 ， 反而和“干”有关系 ， 皮肤干燥、皮肤屏障功能破坏就容易长湿疹 。
奕某为打消学员的疑虑 ， 还反复强调辟谷的科学依据是去年获得诺奖的细胞自噬机制 。她说 ， 人体在饥饿的状态下 ， 健康细胞会吃掉坏细胞 ， 从而增强免疫力 。
上海第二军医大学教授孙学军表示 ， 细胞自噬是单个细胞吃掉自己的一部分 ， 在受到一些不好的刺激尤其是能量缺乏时发生 ， 人不吃东西不等于细胞能量缺乏 。细胞自噬也不是说好的细胞把坏的细胞吃掉 。目前细胞自噬是一种现象 ， 但是具体对哪些疾病有好处还不清楚 ， 依然在学术层面研究 ， 还没达到应用、操作的程度 。
▲“三天精品辟谷班”的学员获发结业的“荣誉证书” ， 得到“辟谷养生引领者”的称号 。摄影/新京报采访人员 大路
学员质疑辟谷效果被踢出群辟谷进行到第三天 ， 每到课间王芸就立马回房间躺在床上 ， “好想吃饼干啊” ， 她身体很难受 ， 但又说不出哪里难受 。
三天结束 ， 回到家的王芸依然“虚的不行” ， 上了半天班就请假回去躺着 。
“我想问下 ， 为什么我现在这么虚弱 ， 我都按照要求去做了 。”5月31日 ， 一位渴望改善皮肤状况、工作压力大的女孩在群里发问 。
辅导员回复：“一定要增加运动量 ， 每个人身体情况不同 ， 生发阳气需要的运动量也不一样 。”
有学员因身体不适想去医院做检查 ， 奕某说 ， 学员“身体不适”这是病灶反映 。在辟谷期间 ， 人的身体在不断排毒和代谢 ， 酮体、尿液、血脂在医生眼里不一定正常 ， 不需要去医院体检 ， 回谷（恢复饮食）一个月之后检查 ， 各项指标都会正常 。
对于这类辟谷班对减肥的作用 ， 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红解释 ， 断食后脂肪与肌肉同时被消耗 ， 蛋白质分解 ， 基础代谢率下降 。一些过度肥胖的人可能通过短时间断食得到瘦身目的 ， 但也应在专业医生指导下进行 。
中国医学科学院肿瘤医院营养科副主任营养师刘金英说 ， 长时间不进食损伤很大 ， 肌体处于低代谢的状态 ， 血糖降低 。严重饥饿状态下 ， 人体会消耗蛋白质 ， 人就会乏力 ， 各器官功能也会受影响 。
中山大学附属第六医院中医科住院医师、中山大学禁食疗法研究组成员邱超平表示 ， 三天以上的断食需要有医护人员安全看护 ， 并有基本营养支持 ， 如水、电解质、少量蛋白和碳水 。同时也要有中药来改善断食中怕冷、乏力、头晕、胃肠道蠕动变慢等症状 。
被学员认为“特别神奇”的意念zhi病 ， 在北京大学心理学博士陈绍建看来可能是一种忽悠 。
他说 ， 某些人修行到一定程度会具备“意念”的能力 ， 但初次接触“意念”的学员默念一些话语 ， 根本无法起到作用 ， 也不能算是正能量的传递 。接受意念的学员可能比较容易受暗示 ， 出现的感觉是自我暗示产生 ， 并非生理上真的有变化 ， 没有客观指标的验证 ， 不能说明意念起了作用 。结合当时的发功环境 ， 陈绍建说 ， 老师发功前关闭门窗 ， 拉上窗帘 ， 做物理的外在改变 ， 是为了营造神秘的氛围 ， 进行“集体催眠” 。部分容易受暗示的学员 ， 认为“心脏变暖”只是一种主观感觉的模糊描述 ， 没有科学的证据支撑 。