3.饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良 。
【姜粉泡脚的功效与作用 姜粉泡脚可以天天泡吗】4.泡脚后不能马上睡觉 。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好 。