除了系统进程外 ， 现在很多软件都有自启动程序 ， 导致系统假死 。 建议打开“系统配置实用程序” ， 经常检查“启动”标签 ， 取消一些不必要的启动项 。
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新用户过于担心电脑安全 ， 于是装了多个杀毒软件 ， 认为这样电脑像“铜墙铁壁”了 。 实际上这样做不仅占用了大量的系统资源 ， 而且往往会造成杀毒软件之间的冲突 ， 其实在通常情况下 ， 安装一款杀毒软件即可 。
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多数CPU资源占用率居高不下都和软件或设置有关 ， 遇到类似的问题先要判断是哪个软件引起的 ， 再来分析具体的解决方法 。 浏览器中加载了过多的插件 ， 就可能出现CPU资源占用率居高不下 。 如果插件过多 ， 甚至会导致浏览器根本无法正常使用 。
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还有一个常见的现象 ， 进行QQ视频、语音聊天以及利用支持多线程的下载软件长时间下载大文件时 ， 也可能会出现CPU资源占用率较大的问题 。 我一般是通过在任务管理器进程列表中降低网络应用程序进程的优先级、减少下载线程数和下载的项目数来解决 。 如果使用的是BT软件 ， 还可以通过限制连接用户数、上传及下载的速度来解决CPU占用率过高的问题 。
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硬件驱动程序后也可能造成CPU资源占用过高 ， 特别是显卡驱动 ， 这是由于驱动程序不完善或与系统不兼容的原因造成的 ， 此时更换正确的驱动程序即可解决问题 。
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CPU温度过高 ， 特别是在炎热夏季 ， 也极易造成CPU资源占用率过高而出现死机的现象 。 一方面可能是风扇坏了 ， 另一方面可能是超频加上天气炎热造成CPU温度过高 ， 此时需要更换风扇或不超频等 ， 目的就是让CPU的温度恢复正常 。
自己学电脑的 ， 这个不会弄 。 真丑在任务管理器里可以看到CPU使用率 ， 如果不是系统程序运行的东东 ， 建议关掉一、系统优化设置
删除Windows强加的附件
用记事本NOTEPAD修改\winnt\inf\sysoc.inf ， 用查找/替换功能 ， 在查找框中输入 ， hide（一个英文逗号紧跟hide） ， 将“替换为”框设为空 。 并选全部替换 ， 这样 ， 就把所有的,hide都去掉了 ，  存盘退出 ，  再运行“添加-删除程序” ， 就会看见“添加/删除 Windows 组件”中多出了好几个选项；这样你可以删除好些没有用的附件 。
关掉调试器Dr. Watson
Dr.Watson是自带的系统维护工具 ， 它会在程序加载失败或崩溃时显示 。 运行drwtsn32 ， 把除了“转储全部线程上下文”之外的全都去掉 。 否则一旦有程序出错 ， 硬盘会响很久 ， 而且会占用很多空间 。 如果你以前遇到过这种情况 ， 请查找user.dmp文件并删掉 ， 可能会省掉几十M的空间 。 这是出错程序的现场 ， 对我们没用 。 然后打开注册表 ， 找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\AeDebug子键分支 ， 双击在它下面的Auto键值名称 ， 将其“数值数据”改为0 ， 最后按F5刷新使设置生效 ， 这样就彻底来取消它的运行了 。 另外蓝屏时出现的memory.dmp也可删掉 。 可在我的计算机/属性中关掉BSOD时的DUMP 。