嗓子哑吃的食物1、白开水 。白开水是最好的“润嗓药” ， 因此家长一定要让孩子多喝白开水;也可以让他喝一些具有清热去火功效的蔬果汁 ， 如雪梨汁、菊花茶等等 。
2、清嗓利咽的药物 。如清喉利咽颗粒 ， 对于治疗小儿声音嘶哑的效果尤为显著 ， 一般连续服用10~15天内 ， 孩子的嗓子就能完全恢复 。
另外 ， 一些食疗方对于治疗小儿声音嘶哑也有不错的效果 。
川贝炖雪梨
材料：川贝10克 ， 雪梨1个 ， 冰糖适量 。
做法：将雪梨洗净切成小块 ， 如入川贝、适量的清水和冰糖 ， 一同炖煮1小时即可 。
功效：此炖品具有化痰止咳、润肺利咽的功效 。

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苹果蜂蜜水
材料：苹果5个 ， 柠檬汁、蜂蜜各适量 。
做法：将苹果洗净去皮 ， 切成小块 ， 加入1000毫升的清水 ， 大火煮沸 ， 关火;带苹果水自然冷却至40℃时 ， 加入柠檬汁和蜂蜜搅拌均匀即可 。
此饮品具有化痰止咳、润肺利咽的功效 。
需注意的是 ， 有些家长在孩子嗓子嘶哑时 ， 会给孩子服用板蓝根、胖大海等药物 ， 这是不恰当的 。因为这些药物属性寒凉 ， 孩子经常服用 ， 会令体质变得虚弱 ， 严重者甚至会喝出胃溃疡 。

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