文章插图

这就...嗝......
这就是我的一天
饮食没问题的情况下
到底是哪个环节出了问题呢？
动！得！少！
动！得！少！
动！得！少！
作为一枚虚心好学的胖纸
火速去报了健身房
基数太大
先练习游泳

文章插图

初见成效之后
参加了我们健身房的赛跑

文章插图

跑步不合适
摔跤稳能赢

文章插图

体操课我也态度积极
疯起来， 连我自己都怕

文章插图

看我如此执着
教练也深受感动
器械解说亲自上阵
结果...就没了结果
然后...也就没有了然后

文章插图

然后我发现
动得多=饿得快=吃得更多
既然食量控制不住
那就好好学学
如何吃的比猪多还能瘦

文章插图

吃多点饭=减肥
饭一定要吃大碗
这样就会消耗更多的体力
这就等于减肥

文章插图

吃意面=减肥
吃意面的时候
要不停地旋转叉子
所以吃意面是一件非常耗费的体力事情
▽

文章插图

吃薯条=减肥
吃薯条的时候
两只手都停不下来
这样手一边动一边吃
也会消耗卡路里的
▽

文章插图

吃煎饺=减肥
煎饺里面有很多蔬菜
蔬菜吃再多也没有关系的
▽

文章插图

吃炸鸡=减肥
吃炸鸡块时会有酥脆的声音
令人愉悦的声音也不会长胖的
▽

文章插图

吃蛋糕=减肥
蛋糕这么轻
里面都是空气
吃再多也没有关系
▽

文章插图

本以为只要吃的够快
体重它绝对追不上我
谁呈想它的上涨速度比我快得多

文章插图

屏幕前有没有小伙伴跟我一样的呢？
既然减肥这件事急不得
那就慢慢来吧
一边吃一边减呗
【163女性标准三围 女性标准三围】2019年的我们争取达标

• 淘宝直播流量怎么算钱？收费标准是什么？
• 11周岁女孩身高体重标准是多少正常
• 7岁男孩标准身高体重是多少？7岁女孩标准身高体重是多少？
• 6岁男孩身高体重标准是多少？6岁儿童身高体重标准是多少？
• 1.6米的男生体重140斤是不是超重了
• 混凝土标号与混凝土平均强度及其标准差有什么关系
• 水电走顶，是“装修陷阱”还是“行业标准”？听听工头怎么说
• 早产儿体重增长标准是多少？早产儿体重增长正常值
• 早产儿是指几个月？早产儿的标准
• 国产影视创作迎来“她时代”