爆米花
爆米花味道香浓，是不少大人与小孩喜爱的零食之一，但爆米花之所以如此香甜，就是因为里面含有大量的甜味剂、香精、人造奶油等，吃多了对宝宝的健康无益处 。
此外，爆米花很容易在还未嚼碎的情况下就吞咽，也很可能发生卡在宝宝喉咙的情况 。
鱿鱼丝
长纤维的食物也不易咬烂，像是鱿鱼丝、牛肉干等，除了纤维较长，对宝宝来说也过硬，很容易造成宝宝吞咽困难，再加上这些食物都属于加工食品，应该少碰 。
芹菜
多吃蔬菜有益身体健康，但有些蔬菜纤维较多，例如芹菜、空心菜、竹笋等，对宝宝来说也不容易咬断，所以若要给宝宝吃并非不可 。
只要注意切的细一些、煮的久一点，喂食前，妈咪可以先吃吃看是否合宜，让宝宝可以顺利吞食 。
面条
条状的面条、米粉等长条形食物也不利于宝宝吞食，很容易不小心吸了一口而卡在喉咙间，所以应该先将面条切成小段小段，再喂宝宝吃 。
宝宝噎到时该怎么办？爸妈可以这样做
婴幼儿会用嘴巴探索周边环境，除了食物以外，也喜欢把各式各样的物品放入嘴里，导致噎到的情形，且发生在3岁以下的孩子高达73％ 。
如果呼吸道未完全阻塞，可以鼓励宝宝用力咳嗽，不要拍背或干扰，保持观察即可 。
但如果发现宝宝无法自己咳嗽、没有声音或脸部发紫，就表示他的呼吸道完全阻塞，应立刻实施哈姆立克法 。
1岁以下
1岁以下的宝宝头颈尚未成熟，可能还不会站立，建议使用拍背压胸法 。
1、将宝宝面朝下趴在施救者的前臂，一手托住固定宝宝的头颈，维持头低脚高的倾斜姿势 。
2、另一手掌跟拍打背部两肩胛骨之间，连续拍5次 。
3、若上述方法无效，小心将宝宝翻转，使面朝上，一手固定宝宝的头部与颈背，维持头低脚高的倾斜姿势 。
4、用食、中、无名三指置于胸骨下段，连续按压5次 。
1岁以上
1岁以上的孩子通常头颈发展越趋成熟，下肢也较有力气，可以站立，使用腹部压迫法 。
不过，仍须视孩童能否站立或已经倒下两种状况处理 。

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