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宝宝总是眨眼睛怎么回事1.有异物
如果有微小的异物进入孩子的眼睛，并且留存在结膜表面，也会造成眼睛不适，使孩子频繁眨眼睛 。应及时将异物取出，否者可能会引发角膜炎或结膜炎等眼病，建议家长带孩子到医院请医生取出异物，以免意外伤眼 。
2.倒睫
当孩子长倒睫时，睫毛刺激角膜会引起眨眼和流泪等现象，这种情况下的频繁眨眼，只要家长细心观察就可以及时发现，只要将倒睫拔除就可缓解频发眨眼的情况 。
3.炎症
如果孩子在频繁眨眼之外，还伴有眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现，则可能是眼睛有炎症，应带孩子就医对症治疗 。
4.缺乏营养素
如果孩子长期偏食挑食时，可能会导致体内某些营养素缺乏，特别是当维生素和微量元素缺乏时，可引起神经肌肉的应急性增高而导致神经功能的紊乱，进而出现频繁眨眼症状 。
5.眼睛疲劳
现在很多孩子都会使用电脑、手机等电子产品，长期使用很容易造成眼睛疲劳，出现眼干、眼痒、眼部烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等症状 。建议家长严格控制孩子使用电子产品的时间，并注意眼睛保健，如经常远眺、做眼保健操等 。

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眼睛保健食谱一、松仁玉米饼
原料：甜玉米、松仁、炼乳、鸡蛋清、生粉各适量
做法：将甜玉米粒入开水锅中焯一下，捞出 。将玉米粒、炼乳、鸡蛋清、生粉混合搅匀，松仁过油炸至微黄 。锅中涂层油，均匀摊上玉米粒，撒上松仁，煎至底面微黄即可 。
二、枸杞菊花茶
原料：杭白菊、桑叶2克，枸杞4克
做法：将材料放入锅中，加入1000毫升水，大火煮沸后转小火煮15分钟 。去渣取汁，加入枸杞继续焖约5分钟便可 。

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