八、孕前先接种风疹疫苗
很多先天性畸形的胎儿都是由于风疹病毒感染所致的,如果想在孕期避免感染它,目前最可靠方法是接种风疹疫苗 。它不仅对于胎儿有很好的保护作用,还对准妈妈及育龄女性也十分有效,但切不能在怀孕之后才进行接种 。
九、夫妻双方孕前慎用药物
孕前3个月夫妻都要慎用药物,包括不要使用含雌激素的护肤品 。这是由于不少药物对于精子和卵子也有很大的损害 。很多男性不育症、孕妇习惯性流产,其中部分原因就是精子受损所致 。
十、远离有害的工作环境
从事毒理实验室的研究人员、医院的麻醉师、手术室的护士以及以及接触铅、汞、苯、镉、锰、砷、有机溶剂、高分子化合物的夫妻,或患有射线病、患有射线病、慢性职业中毒及近期内有过急性中毒等未准妈妈,最好在孕前暂时调离目前工作岗位,以减少怀孕后对胎儿的伤害 。
十一、未准爸爸不要蓄胡须
准爸爸长蓄的胡须中,可能吸附着空气和灰尘中的各种污染物,尤其是浓密的胡须 。当与准妈妈接吻时,各种病菌会轻而易举地就进入到准妈妈的呼吸道和消化道中,对胎儿非常有害 。所以,准爸爸应该在怀孕半年前就把胡须刮掉,平常也要注意勤刮胡须 。
十二、家中最好不要养宠物
很多宠物都是弓形虫的携带者,如果准妈妈在怀孕期间不慎感染,怀孕早期可能会发生流产、早产和畸形,晚期则可致胎宝贝生长迟缓,或出现以侵害中枢神经和双眼为主的多发性异常,如脑积水、小头、小眼、无眼及精神发育障碍等 。所以,在孕前未准爸妈最好先把宠物送至别处寄养一段时间 。
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