其中，迈口妈妈粉和雅培金西康素妈妈粉不含乳糖，乳糖不耐受的妈妈可以试试！
但值得注意的是，雅培黄金西康素妈妈粉、安曼妈妈粉、惠氏妈妈粉、贝因美妈妈粉也添加了白糖，其中白糖属于精制糖，其主要成分是蔗糖，蔗糖是一种二糖，在人体消化系统中被消化液分解为果糖和葡萄糖 。 被小肠吸收后，摄入过多容易导致肥胖和高甜 。
12种母乳粉营养成分表的比较
营养配方是一罐奶粉的重点 。 科学全面的配方能给妈妈带来更全面的营养，这也是妈妈们选择牛奶的原因 。
粉时最为关心和看重的一个方面，也是最为纠结和迷茫的一个点，那么今天我们主要从必需营养成分和可选择性营养成分两个方面来解读一下这12款孕产妇配方奶粉~

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①必需营养素是指必须要添加到孕产妇奶粉中的营养素，其中在国标《孕妇及乳母营养补充食品》（GB31602-2015）将铁、维生素A、维生素D、叶酸和维生素B12列为必需成分，这12款孕产妇奶粉均符合我国现执行国标；

②叶酸是孕妇必须补充的维生素，属于水溶性的维生素，能够随体液排出体外 。 叶酸缺乏可影响胚胎细胞增殖、分化、增加胎儿神经管畸形以及流产的风险，所以《营养与食品卫生学》建议妈妈在妊娠期的叶酸在妊娠期应摄入600μgDFE/d，其中除贝因美妈妈粉的含量为350μgDFE/100g以下，其余均在600μgDFE/100g以上；


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③除了叶酸以外，铁也是需要妈妈们关注的营养素，由于妈妈处于妊娠期时，母体会存在生理性贫血，所以必须额外补充铁，如果在妊娠期铁摄入不足的话就会造成胎儿肝脏内铁储存不足，胎儿铁储存不足就会引起婴幼儿较早出现缺铁的症状 。 《营养与食品卫生学》建议妈妈怀孕中晚期的补充量分别为24mg/d和29mg/d 。 这12款孕产妇奶粉的铁含量都未达到推荐量，所以妈妈在喝奶粉的同时也要注意铁的额外补充，比如摄入猪肝、血等含铁较丰富的食物 。

12款孕产妇奶粉可选择成分信息

在可选择性营养成分方面，我们主要讲3个妈妈在妊娠期和哺乳期非常有帮助的营养素——钙、DHA和膳食纤维 。


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从以上表格中，我们可以看到：优博妈咪奶粉添加了21种常见的可选择性营养成分；美赞臣安婴妈妈粉、美素佳儿妈妈粉、雅培妈妈粉添加了20种常见的可选择性营养成分；惠氏妈妈粉、惠氏启韵妈妈粉添加了19种常见的可选择性营养成分；金领冠妈妈粉添加了17种常见的可选择性营养成分；雀巢妈妈粉添加了16种常见的可选择性营养成分；麦蔻妈妈粉、安满妈妈粉、飞鹤星蕴妈妈粉添加了13种常见的可选择性营养成分；贝因美妈妈粉添加了12种常见的可选择性营养成分 。

12款孕产妇奶粉钙含量

钙，妈妈在妊娠期对其需求量显著增加，胎儿从母体摄取大量的钙以供其生长发育的需要，而且胎儿在这个阶段需要储存30mg钙，以满足骨骼和牙齿的生长需要；而在哺乳期，每天会从乳汁中排出钙的量为300mg，如果在这两个阶段，妈妈钙补充量不足易造成自身腰腿酸痛、抽筋等症状、胎儿钙不足，影响生长发育，在婴幼儿时期，如果宝宝从外界食物摄取的钙不足，容易造成宝宝惊厥、易醒等多种症状 。 在《营养与食品卫生学》中建议妊娠早期妈妈摄入钙量为800mg/d；妊娠中、晚期和哺乳期摄入钙量为1000mg/d 。

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