热敷
但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡 。
深呼吸
【如何预防头痛？怎么预防头痛复发】深呼吸是缓解紧张的好方法 。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时，表示你的作法很正确 。

• win7系统如何格式化所有的硬盘 win7格式化硬盘怎么操作 win7格式化硬盘的操作方
• 电脑word如何截长图 Win7Word如何截长图
• 重装win7系统后鼠标无法使用解决方法 教您重装win7鼠标无效如何解决
• 如何预防抑郁症？预防抑郁的食物有哪些？
• 如何预防妊娠纹？怎样预防妊娠纹
• 手足口病如何预防？手足口病怎样预防
• 手机上的应用如何进行备份
• 在手机上赚钱的方法
• 手机上如何安装广州地铁云卡
• 如何看待33岁杭州女子网红小冉吸脂手术后全身多器官衰竭？