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连亲子瑜伽要注意什么1、运动时的安全问题：练习亲子瑜珈时，地面除软地毯还应使用瑜珈垫，妈妈动作保持轻柔，以保证宝宝安全.
2、生病期间的宝宝不宜参加锻炼;颈部发育不完全的宝宝不宜参加锻炼
【亲子瑜伽有什么常见动作有哪些 亲子瑜伽几岁开始学比较好】3、 饮食要求：瑜伽是空腹练习，妈妈应在练习前3-4小时进食，如有些饿，可在练习前2小时喝一些流质或吃一些水果，练习完后40分钟方可再进食 。

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