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应对方式：
1、准妈妈出现破水情况时，无论是否有宫缩，一定要马上平躺下来，因为继续站着或者走动，会加速羊水流失，甚至导致脐带和羊水一起流出来，影响宝宝的供氧和供血，十分危险 。同时第一时间让家人送自家去医院或者拨打120 。
2、破水后在前往医院或者等待救援的时间里，还要注意留心羊水的颜色，如果流出的羊水颜色开始边浑浊，出现棕色、绿色，一定要及时告诉医生，避免宝宝缺氧 。
三、产前阵痛产前阵痛是指胎儿分娩前子宫收缩所产生的疼痛，但准妈妈们还需要根据情况判断是真阵痛还是假宫缩，才对对应处理方式 。
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1、假宫缩
通常分娩前2-3周，准妈妈们会感受到不规则的肚子发紧和疼痛，但这种疼痛一般持续时间不超过30秒且不规律，更像是轻微的或者中度的姨妈痛，这就是假宫缩 。
应对方式：注意休息，保持规律的作息避免过度劳累，尽量不要久坐久站，保持心情愉悦 。
2、真阵痛
若准妈妈在10分钟内有1-2次宫缩，每次持续时间超过30秒，并且持续的时间越来越长、强度也越来越强，间段时间缩短，痛感越来越强这就是真阵痛 。
应对方式：出现真阵痛，无论是否见红或者破水，都意味着可能就要分娩了，准妈妈们应该第一时间前往医院待产 。
分娩对于每位妈妈而言都是一项挑战，没有经验的准妈妈们难免着急紧张，希望准妈妈们看完今天这篇分享，到了真正分娩的时候能够减少一些慌乱 。
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