大脸如何变巴掌脸 快速瘦脸的方法( 二 )


4、削骨法
对于想要永久瘦脸的人来说,也可以通过手术的方式来达到想要的效果 。所谓的瘦脸手术就是通过削脸部骨骼的方式来达到 。但是,通过此种方式瘦脸的人来说,在术后需要一年多的恢复期 。

大脸如何变巴掌脸 快速瘦脸的方法

文章插图
使脸变小的技巧1、注意饮食
好多女生脸大是因为肥胖的原因造成的,这与吃的东西有太大的关系,过多的吃脂肪含量高,还有油腻的食物,就会增重,脸就会变大,这种情况下就需要通过调整饮食来改善,少吃油腻食物,多吃清淡类,早晚餐还可以喝薏仁水,有助于消肿和利尿 。
2、瘦脸操
减肥的人都会了解到有减肥操,那想要瘦脸的人其实可以做一下瘦脸操,可以从网络上搜索一下适合自己的教程,长期坚持下来就会有一定的效果,就像某网红分享的那种,每天把脸部向上进行提拉,不仅能够使皮肤变紧,还可以塑造脸型,起到一定的瘦脸效果,这样是比较容易获得的 。
3、温水和冷水洗脸
我们都知道洗脸的时候使用温水有利于毛孔张开,从而使得深层次的垃圾排出,但是那样会使我们的肌肉处于一种放松的状态,这时我们就可以先使用温水洗脸,洁面完成后再使用冷水,这样就能够使我们的毛孔收缩,肌肉紧绷,达到紧的效果,就能够让脸不再那么显大了 。


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