女人30多岁以后胖肚子怎么办女人年龄大了，为什么光胖肚子，有什么办法可以改变吗？( 二 ) _经验常识

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在节目中与儿子安迪频繁互动的黄圣依，被观众大赞“身材好”、“皮肤好”，犹如逆生长的黄圣依也被网友评点：“和安迪玩在一起的她，更像是安迪的姐姐。”

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对于黄圣依的完美身材，小编认为，主要是以下几个方面炼成的：
1、跳舞出身，底子好
黄圣依从小开始学习舞蹈，在偶像剧《红苹果乐园》中更是出演会跳舞的校花，令人印象深刻。舞蹈功底让黄圣依一直保持着挺拔的身姿，身材一直那么好。
现在也没有放弃舞蹈的黄圣依，不久前在热播综艺《王牌对王牌》中大秀专业水准的舞姿，即使已经是两个孩子的妈妈，身材也保持得与少女时期不差分毫。
2、爱好健身，习惯好
黄圣依非常喜爱健身，她还晒出过在健身房大展一字马的照片，让人非常佩服。
而她自己也说过：“能站的时候不要坐，能动的时候不要坐，要多多运动、多多健身、多多走路，这样才能保持好身材。”
3、家庭和睦，感情好
黄圣依与丈夫杨子结婚11年，一直恩爱如初，无论是黄圣依在剧组拍戏，还是参与活动，杨子经常会陪在黄圣依的身边，这也让黄圣依在婚后仍被丈夫宠成小公主。有这样的好老公，黄圣依的性格一直很开朗，身材当然也不会走样啦！
4、自我调节，心态好
除了丈夫的宠爱，黄圣依自己也很善于调节心情，让自己一直保持好的状态。黄圣依对泡茶很有研究，她认为：“品茗和人生的关联之处在于一个处事哲学，身处闹境却可以保持一份清净的心，朴素、天然、自然、纯粹。”
如此恬静淡雅的黄圣依，也消除了因为压力和过劳而发胖的可能。
5、时尚达人，造型好
黄圣依是娱乐圈公认的时尚达人，她曾多次获得时尚大奖。
去年，黄圣依曾作为颁奖嘉宾出席“2017嘉人中国风”10年超ji盛典。在2017环球风尚公益盛典中，黄圣依也荣获“风尚领秀”人物大奖。黄圣依的穿衣搭配很有品味，不少高端时尚品牌经常邀请她出席发布会、参与代言。
每次黄圣依日常亮相时，都会有让人眼前一亮的造型，这也让她的好身材展露无遗。还有粉丝在看过《妈妈是超人3》后感叹：“黄圣依的每套衣服都好漂亮！”
所以小编认为，黄圣依的好身材与以上几点都是分不开的。羡慕黄圣依的小伙伴，不妨也可以学习下黄圣依的“生活经”和“穿衣经” 。

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