宝宝出生14天补充什么一看便知：宝宝营养补充攻略( 二 ) _生活知识

锌+维生素A
科学研究表明，锌与维生素A之间具有协同作用。动物缺锌，其体内血清中的维生素会A偏低，补充锌后，血清维生素A可升至正常水平，所以锌与维生素A同时补充效果更好。
5、以下营养品不能同时补
鱼油+DHA
DHA营养补充品分藻油DHA和鱼油DHA 。鱼油和DHA产品主要功效成分都是DHA，作用类同，不应同时补充。
鱼肝油+AD滴剂
鱼肝油和AD滴剂主要成分都是维生素A、D，因此鱼肝油和AD滴剂只能两者选其一，不能同时补充。
钙+铁+锌
锌与钙都是阳离子，吸收时会互相干扰；铁对胃有一定刺激性，同补会影响胃肠对钙、锌的吸收。
6、食补为主，营养品为辅
天然食物中就含有宝宝生长所需的多种营养素，通过日常饮食是获取宝宝生长所需营养素的最主要，最安全的途径，保证宝宝合理的膳食结构，防止宝宝偏食、厌食。对于部分易缺乏的营养素如：钙、维生素A、D等，可通过额外添加营养品的辅助形式来满足宝宝生长的需求。
7、科学补充遵医嘱
宝宝营养缺乏或者过量都会影响宝宝健康，所以宝宝的营养补充家长们切不可盲目滥补，最好遵照医生的建议来进行科学的营养补充。
宝宝出生14天不要大补特补
宝宝出生已经14天，虽说正处于长体重、长身高的飞速时期，但一般宝宝不会缺少什么，尤其是母乳喂养的宝宝，更不会缺少某些营养物质，通常大部分的营养物质都可以通过妈妈的乳汁和配方奶粉中获得，若过量的给宝宝大补特补一些营养物质，反而会导致宝宝营养过剩，影响宝宝身体发育健康。

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宝宝出生14天补充什么 一看便知：宝宝营养补充攻略( 二 )

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