摄入足量益生菌可以改变肠道菌群，增加有益菌的数量，降低有害菌的数量 。
因此，可以通过口服益生菌调节肠道微生物的组成从而改善肥胖症状[3] 。
总而言之，酵素搭配益生菌的确可以减肥，但是起效果的是益生菌，而不是酵素 。
参考文献：
[1] 陈福民.说说酵素与酶[J].化工管理,Chemical Enterprise Management,2014,(34): 70-73.
[2] 吴师菲.酵素减肥?没依据[J].中国防伪报道,China Anti-Counterfeiting Report,2017,(04):111-113.
[3] 廖文艳,王豪,周杰,苏米亚.益生菌在肥胖及其代谢综合症中的潜在作用[J].东北农业大学学报,Journal of Northeast Agricultural University,2011,42(08): 159-164.
作者：廖钰樱 赵力超

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