一瓶60粒，一天2粒，所以一瓶正好一个月的量～我在生理期间也照常吃，没有任何副作用和影响
我是大概吃了两个月后开始有效果的！每个人体质不同，可能见效时间不一样，但是一定要坚持哦！也许有人吃这个没变白，或者觉得不好，每个人都不一样这很正常，我也不是说这个多好多好
一定适合所有人，但是对我而言比较有效果，希望大家谨慎考虑后再购买哦
还有就是希望大家一定要通过靠谱渠道购买，我一直觉得吃在肚子里的和用在脸上的，哪怕贵点，也一定要安全！不要拿自己的身体开玩笑，切忌贪小失大！

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