皮肤管理能改善皮肤吗皮肤缺水的三大原因( 二 ) _护肤

表现三：脸部容易长皱纹
首先我们来说一下，人们为什么会出现皱纹。皱纹形成原因大多分为三大部分，第一部分就是人的皮肤自然衰老，这是不可逆的现象，我们每一个人变老了之后皮肤就会变得松弛，也就会长出细纹和干纹。第二个原因就是因为紫外线对皮肤的伤害，紫外线不仅能让皮肤晒黑晒黄，出现晒斑，还会让皮肤晒得缺水，因而变得粗糙，布满细纹。第三个原因就是缺少水分。四大肤质当中干性皮肤是最容易长皱纹的，这是因为我们的胶原蛋白会受到水分的保护，如果皮肤缺少了水分之后，胶原蛋白就会流失，而胶原蛋白正是让皮肤保持光泽和弹性的重要因素。
【皮肤管理能改善皮肤吗皮肤缺水的三大原因】

文章插图
怎么处理才能恢复光滑的肌肤1、多喝一些水，不要喝饮料。如，每天至少要喝上10杯水。
2、多吃一些含有大量丰富的纤维素以及水分的食物。如，蔬菜水果之类的，因为这些食物可以有效地起到令我们的皮肤再生的作用。
3、睡觉之前要养成敷面膜的习惯。每天要坚持都要敷上一些面膜或者是涂一些水果汁在脸上，同样也可以迅速恢复肌肤中的水分。

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皮肤管理能改善皮肤吗 皮肤缺水的三大原因( 二 )

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