易伤骨
浓茶中的咖啡碱成分会影响人体对钙的吸收 ， 还会使钙随着尿液的排放流失加速 。长期饮用浓茶会导致体内缺钙 ， 易诱发骨中钙质流失 ， 引起骨质疏松症 。
女性易痛经孕妇易对胎儿不利影响哺乳
【浓茶喝多了有什么坏处 喝浓茶能解酒吗】女性在经期、孕期及哺乳期不适宜喝茶 ， 尤其是喝浓茶 。经期喝浓茶不利于铁的吸收 ， 易导致贫血 。还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期；孕妇喝浓茶易患贫血 ， 影响胎儿的营养吸收 ， 甚至会使胎儿发育不良；哺乳期喝浓茶 ， 咖啡因就有可通过乳汁来刺激到婴儿引起兴奋作用 ， 使小宝宝处于不安状态 ， 影响孩子生长发育 。另外 ， 鞣酸可抑制乳腺泌乳 ， 影响哺乳 。浓茶喝多了对身体不好 ， 我们平时在喝茶的时候最好尽量喝淡些 ， 以及要适量饮用 ， 每天4～5杯为宜 ， 以免损害身体健康 。
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