产妇坐月子,需要注意什么能够有效防止产后大肚腩?( 二 )


【产妇坐月子,需要注意什么能够有效防止产后大肚腩?】减肥贵在坚持 , 千万别相信啥减肥灵药 , 好些药只是让你短暂脱水(基本上都打着清理肠胃的旗号) , 当你水分补充回来还不是一样 , 还是那句话管住嘴迈开腿 , 合理膳食 , 运动配合点cla、左旋肉碱 , 这样相信你可以遇见更美丽的自己 , 加油吧!


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