西兰花可以和胡萝卜一起吃吗( 二 ) _生活知识

另外，胡萝卜和白酒一起食用还容易引起肝脏中毒。
2、胡萝卜一般人群都可以食用，暂无禁忌人群，但是吃胡萝卜时要注意不要吃太多，以免让皮肤的颜色发生变化；胡萝卜也不适合生吃，生吃不利于营养的吸收，起不到更好的作用。
3、吃胡萝卜时最好不要去胡萝卜皮，胡萝卜皮上有很多的营养，去皮会损失胡萝卜的营养价值。

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