冬季泡什么水喝比较好 冬天用什么泡水喝最好( 三 )


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红枣泡水的做法1、生姜红枣茶
先将红枣放在清水里洗净 , 然后去掉枣核 , 再把姜切成片 。制作方法:将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮 , 锅开以后改用文火炖30分钟 。将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来 , 然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟 , 15分种之后 , 茶就做好了 。
2、枸杞红枣茶
枸杞一小把 , 红枣5颗 , 冰糖适量 。锅里注入适量清水 , 放入所有原料 , 大火煮沸 。转小火 , 放入冰糖 , 煮5分钟即可 。
3、桂圆红枣茶
红枣洗净、姜洗净切片备用 , 锅内置1000C.C.的水 , 放入桂圆干、红枣、姜片 , 大火煮滚之后 , 转小火慢慢煨 , 加入适量的红糖 , 待红枣软烂 , 茶水煮出香甜味即可 。

冬季泡什么水喝比较好 冬天用什么泡水喝最好

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大麦泡水喝的方法将购买回来的大麦茶 , 取适当的量放入碗内 , 然后在将水倒入小锅内 , 待水沸腾后 , 将大麦茶倒入锅中 , 接下来用文火熬煮几分钟之后 , 将火关掉即可服用了 。如果成品包装的大麦茶 , 这些茶杯制成小包状 , 饮用时非常简单 , 只需要将茶叶包放入杯中 , 接下来在倒入白开水 。静置几分钟 , 待水温降低后 , 就可以饮用了 。


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