只要做到每天坚持，就一定可以达到瘦身的效果 。
最后补充一句，产后6个月是瘦身，恢复身材的最好时期，不少人甚至达到超乎之前的身形，整个人也因为产后恢复蜕变成身材惹火的辣妈?，所以，啥也不要想就是去动起来

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