1、源头上的营养不足
主要分为肝肾不足和气血亏虚
(1)肝肾不足
这种情况，头发掉的比较均匀，同时伴有腰酸、腿酸、头晕眼花等症状，调养以滋补肝肾为主
(2)气血亏虚
【多久洗一次头发合适 头发一直掉怎么办】多时病后或产后，有不想说话，脸色白，容易气喘心慌等症状，这种情况主要补气血，比如用黄芪、当归泡水喝
2、营养的传输不畅
主要是肝郁血瘀，这种情况的人，主要是容易生气、胸闷、乳房胀痛等，应当采用疏肝理气，活血化瘀的调理方法，比如用山楂、玫瑰花、红花泡茶
3、营养的吸收问题
可分为血热和脾胃湿热
(1)血热的情况一般头皮发痒，有头皮屑而且头发干枯，调理原则主要是滋阴养血
(2)脾胃湿热主要症状是头发出油、头皮油腻，调理原则是健脾祛湿，同时注意头发清洁

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