4. 重点部位按摩 。
重点部位是指容易囤积脂肪的腿、臀、下腹部等，按摩的目的是促进血液循环，增强皮肤韧性，当然一定要注意手法和力度，按摩的同时孕妈妈要密切关注胎动情况 。
5. 勤擦润肤油 。

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可能孕妈妈们比较关注的都是孕妇可用的按摩油，但其实我们家里的厨房就有一样可以预防长妊娠纹的宝贝——初榨橄榄油 。
可以食用的橄榄油擦孕妈妈的身体肯定是没问题的，只是记得不要等到皮肤干痒了才想起擦，可以固定每天晚上洗完澡薄薄擦一层按摩吸收再睡觉，第二天早上起来也不会再油腻 。
同样的，茶籽油、核桃油等都可以擦，甚至可以在一知道怀孕就开始擦 。
【孕期不长妊娠纹正常吗？每个孕妇都会长妊娠纹吗？】希望每个孕妈妈都美美哒，不要被可以不长的妊娠纹困扰到 。

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