孕妇吃什么对宝宝大脑发育好?孕妇吃什么对宝宝智力好?( 二 )


孕妇多吃什么宝宝聪明多吃增加胎脑细胞数量的食物
【孕妇吃什么对宝宝大脑发育好?孕妇吃什么对宝宝智力好?】胎脑细胞的数量,在孕期8周时约有125000个,到第19周的孕期时,可能已增加到200亿个细胞,之后就会渐减,到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞 。

孕妇吃什么对宝宝大脑发育好?孕妇吃什么对宝宝智力好?

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产前智能提升的两个功用,就在使宝宝在胎儿期多增加一些脑细胞的形成,及尽量避免胎儿期后半期脑细胞的渐减 。避免脑细胞减少的方法是多为胎儿做智能提升课程,增加脑细胞形成的方法则是在孕期零到19周期间,多吃些会帮助胎儿多生出一些脑细胞的食物 。
推荐智力食物:蛋黄、鸡肝、猪肾、猪脑、猪心、瘦肉、大豆等,基本上都会提供各种大脑细胞形成过程中所需要的氨基酸 。


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