孕妇奶粉喝了有什么好处?孕妇奶粉喝了会发胖吗?( 二 )


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四个方面科学饮用孕妇奶粉孕妈咪不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝,或者既喝孕妇奶粉,又喝其他牛奶,这样反而会增加肾脏的负担 。广东省食品学会专家建议,要注意以下几个方面,科学饮用孕妇奶粉:
1、喝孕妇奶粉别影响到日常的膳食结构 。每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同,最好在营养专家或医生的指导下做恰当的增减 。
2、孕妇奶粉和多维元素片切勿食用过量 。如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用,基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求 。如果同时服用多维元素片,可能会造成一些营养成分摄入过量 。但就个人的情况而定,如果饮用了孕妇奶粉后仍发现补充的维生素不足,则可再吃多维元素片或其他营养产品作为补充 。
3、不是所有准妈妈都适合喝孕妇奶粉 。患有妊娠期糖尿病的准妈妈,最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见 。体重超标、体重增长过快的准妈妈在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑,因为孕妇奶粉与多维元素片相比,脂肪含量及热量都相对较高 。

孕妇奶粉喝了有什么好处?孕妇奶粉喝了会发胖吗?

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4、孕妇奶粉切记不要空腹喝,一定要在饭后喝,以免引起消化系统的过强刺激 。
【孕妇奶粉喝了有什么好处?孕妇奶粉喝了会发胖吗?】温馨提示:综上所述我们明白了因为胎儿发育所需的营养都来自准妈妈的身体 。而一般的膳食不一定能保证营养全面,于是孕妇奶粉就填补了这个空缺,就满足了妈妈的需求,又有利于胎儿生长的营养需求 。小编希望通过今天的分享能够帮助到那些孩子为补充营养很纠结的父母,借助孕妇奶粉,为胎儿的健康成长补充足够的营养成分,让胎儿茁壮成长 。


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