激光去痘印吃什么激光去痘印后恢复过程( 二 ) _整形

激光祛痘印后恢复过程之31-180天
妹纸们做激光祛痘印后的第二个月到第六个月，是妹纸们皮肤内部组织进一步恢复的时期。这个时期中，皮肤上做激光去痘印的痕迹会进一步消退。需要求美者们耐心地等待。激光祛痘印治疗后局部肤色可能较红继而色素沉着，根据个人情况不同，色素沉着会在1—6月后逐渐消退。

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激光去痘印后不能吃哪些食物1.甜食激光去痘印不能吃甜食，特别是高血糖指数食物。因为血糖指数(GI)是用来衡量食物引起人体血糖反应的重要指标。高GI的食物，如脆玉米片、白面包、奶油蛋糕等，可以通过降低胰岛素敏感性，导致血液中游离雄激素的含量增高。而雄激素是促进痘痘形成的重要原因，所以甜食摄入的增加，会导致激光去痘印之后，痘痘又很快复发。
2.奶制品激光去痘印之后至奶制品，不管是全脂奶还是脱脂奶都会导致痘痘再度复发，原因是牛奶中含有一种炎性作用的因子，具有促进角质细胞分化，加速毛囊皮脂导管角质化的作用。过多的角质与皮脂混合形成角质栓，会成为细菌、真菌、螨虫最好的养料。
建议做了激光去痘印又痘痘又想喝牛奶的人，用酸奶替代纯牛奶，因为乳酸菌在发酵中会利用这种炎性作用的因子，所以酸奶中的炎性作用的因子含量明显低于其它奶制品。简单来说，这就是用酸奶替代纯牛奶的原因。
3.猪、牛、羊肉等动物的肥肉猪、牛、羊肉等动物的肥肉含有饱和脂肪酸。会可以增加促进痘痘生长的炎性作用的因子，从而导致激光去痘印后，痘痘再次复发。所以说，做完激光去痘印的求美者，需要控制猪、牛、羊肉等动物的肥肉的摄入量。

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激光去痘印后要少吃的食物完全不能吃吗【激光去痘印吃什么激光去痘印后恢复过程】激光去痘印后要少吃的东西，并不是完全不能吃，只是要适当减少。皮肤健康最重要的是营养要均衡，如果说哪些东西会加重痘痘，就完全不碰。长期下来，会导致营养不良、面黄肌瘦，皮肤反而会更难看。饮食调控在防止激光去痘印的恢复过程中起到的辅助作用，并不是治疗手段。如果痘痘有越演越烈的趋势，要及时去皮肤科就诊，检查是不是有内分泌等方面的问题，或者是不是需要特殊的药物治疗。

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