动作6：肩颈按摩
动作要领：头向一侧延伸 ， 用型艾灸棒沿着肩颈滚动 ， 从肩峰向上推到颈部 ， 每侧来回30次 。不仅能消水肿 ， 瘦肩颈 ， 还能促进血液循环 。尤其适合在现在这样比较凉的天 。

文章插图
肩颈线是什么肩颈线主要看三条线 。正面从颈部与肩部交接线条到肩头的线条是否平直 。侧面从后脑与脖子交界处延伸到背部的线条是否可以形成一条直线 。斜方肌就是位于上背及中背的表层肌肉 ， 肩肌肥厚 ， 肩颈线就不好看 。经过锻炼的斜方肌可以线条更好看 ， 并且和脖子的连接处可以形成一个直角 ， 显得脖子修长 ， 人也会看着更瘦 。肩颈线美的代表人物就是倪妮 ， 双肩圆润 ， 肩峰有型也是衡量肩颈线的标准 ， 倪妮从脖子到肩膀的线条十分平滑流畅 ， 呈类似90度折角的轮廓 ， 给人十分精炼简洁的美感 。有个词怎么说来着?哦对 ， 天生丽质 。完美的肩颈线会显出背部线条的流畅 ， 所以说 ， 细节改变全局 ， 肩颈线变美了 ， 顺带背部也变得挺拔笔直了 。

• 胸外扩下垂怎么办 胸外扩下垂做什么运动
• 韩国salua束腰带怎么样 韩国salua束腰带穿法
• 天猫客服回复率怎么计算的？在哪里看？
• 手淘怎么做循环引流？影响排名因素有哪些？
• 淘宝创作者中心在哪里？怎么才能入驻？
• 开学季淘宝有什么优惠活动？券怎么使用？
• 猫咪不乖怎么办？让猫听话的几种办法
• 淘宝二维码怎么扫？怎么创建二维码？
• 淘宝降价可以退差价吗？价保时间怎么算？
• 淘宝三包服务是啥？淘宝三包服务怎么弄？