2、 尽量少给孩子提供用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物 。
3、 控制孩子的零食，特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品 。
4、 鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应，但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的，不可太油腻 。在烹调中，多使用清炖、清蒸等方法 。
5、 少吃辛辣刺激性食物，保持大便不干燥，小便不混浊 。
6、 可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心) 。
7、 多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物 。

• 如何让宝宝乖乖睡觉?让宝宝睡觉的方法
• 宝宝嘴巴很臭是怎么回事？宝宝嘴巴很臭怎么办？
• 宝宝多大开始喝水？水和葡萄糖宝宝能一起喝吗？
• 秋天宝宝盖什么睡觉？秋天盖什么被子好？
• 立冬出生的孩子好吗？立冬出生宝宝取名大全
• 小孩皮肤黑怎么回事？小孩皮肤黑怎么变白？
• 秋天宝宝需要每天洗澡吗？秋天宝宝多久洗一次澡？
• 秋季宝宝喝什么粥？秋季宝宝营养粥推荐
• 宝宝能吃猪肝吗？7个月宝宝可以吃猪肝吗？
• 宝宝眼屎多又黄怎么办?宝宝眼屎多是什么原因