易胖体质喝什么茶能改变？常听一些肥胖的朋友人说：“我喝水也会胖！”真的是这样吗？其实胖的基因虽然是天生的，但是拥有易胖体质的你，也不是“永远没有明天”！我们可能通过后天的减重方法去破解这个先天肥胖减不瘦的说法 。首先要想信：易胖体质是可以改变的
减重营养师就是要告诉大家，易胖体质绝对是可以改变的！ 检查你是否为易胖体质： 1.脸色发红，或是常常容易面红耳赤 。2.尿液少而且颜色偏黄 。3.经常有便秘的现象，粪便又干又硬 。4.非常怕热，身体的温度偏高 。5.身体常有水肿的现象 。6.喜欢喝冷饮 。7.容易有口干舌燥的感觉 。8.肌肉结实肥厚 。如果上面有超过3项在你身上发生，代表你就是易胖体质！反之，刚属正常体质 如果自己是属于“易胖体质”，那么下一步当然就是要改变自己的易胖体质喽！ 大部分易胖体质的人，体内都是呈现酸性体质的特征，那么，如果体质呈现酸性，该怎么办呢？答案就是：答案就是醋、柠檬 。众家妹妹可不要误会喔！以为吃起来酸酸的食物就是偏酸，事实上刚好相反！酸酸的苹果醋、柠檬醋、柠檬水，都是可以调节酸性体质的碱性食物，可以多食用 。

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