减肥偏方6：魔芋减肥法
魔芋食品的主要有效成份使得人食用后不在胃中消化 ， 能有效吸附胆固醇和胆汁酸 ， 并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收 。具有降脂、降血压、开胃、通便、防癌、减肥、养颜等功能 。
魔芋减肥吃法：
魔芋粉食谱
冲水引用
1、排毒通便者：魔芋粉5-10克 ， 加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次!
2、体胖减肥者：清晨空腹 ， 魔芋粉5-10克 ， 加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次!
3、糖尿病病人：饭前5-10分钟 ， 魔芋粉5克 ， 加沸水100ml搅拌均匀饮用!一日3-4次!
减肥偏方7：七日瘦身汤减肥法
在7、8年前流行的7日瘦身汤 ， 因为被认为“效果太神奇” ， 而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅 ， 又被称为“巫婆汤” ， 据说王菲的竹竿身材 ， 除了决明子茶瘦身有功外 ， 据说巫婆汤也帮不少忙 。
减肥吃法：
巫婆瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜 ， 加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止 ， 在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜 ， 除了每天建议可以吃的食物外 ， 一觉得饿就喝巫婆汤 ， 一大锅可以喝七天 。
减肥偏方8：食肉减肥法
食肉减肥法 ， 又称阿特金斯减肥法、低碳减肥法 ， 是美国医生罗伯特·阿特金斯创造的减肥方法 ， 其要求完全不吃碳水化合物 ， 而只吃高蛋白的食品 ， 即不吃任何水果、蔬菜、淀粉类食品 ， 而多吃肉类、鱼 。这种减肥法颇受争议 ， 但也有证据表明其有一定效果 。
食肉减肥吃法：
减肥期间忌食淀粉和糖 ， 连水果也一点不能吃 。最好以肉类配大量蔬菜或肉类配鸡蛋；要彻底戒糖和淀粉 ， 就算喝咖啡、奶茶 ， 也不能加糖；减肥期间要喝大量的开水 。
减肥偏方9：食醋减肥法
醋在中华minzu传统烹饪调味中的应用十分广泛 ， 能去鱼腥、解油腻、提味增鲜、生香发色、开胃爽口 ， 同时醋还有收敛、固涩的效用 ， 可帮助肠胃消化 。下面介绍几种常用的醋的食疗方法 。
食醋减肥吃法：
【减臀部、腿部、肚子最快捷的方法是什么？】蜂蜜 白醋：
有效的减肥美容方法 ， 在日常饮食规律不变的情况下 ， 以1：4的比例食用
具体方法：
1、早餐前20分钟空腹喝； 2、中餐和晚餐后立刻喝 。
值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米 ， 高粱 ， 黄豆等加工而成的 ， 尽量避免含有化学品的 。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋 ， 相对于减肥就逊色些 。同时 ， 蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整 ， 如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例 。
减肥偏方10：蜂蜜减肥法
蜂蜜有排毒、美白的功效 ， 早上喝一大杯温温的蜂蜜水 ， 即可以“叫醒”大肠小肠 ， 也可以将一晚上所沉积的毒素排出体外 ， 换得神清气爽 ， 下面就介绍一些蜂蜜的瘦身美体方法 。
蜂蜜减肥吃法：
早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜 ， 午餐与晚餐时则吃少量的粥 。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松 ， 心情愉快 。五天以后可以吃面条等容易消化的东西 ， 然后慢慢恢复原来的饮食 。

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