我之前视力很好 ， 一直到大学时 ， 由于长期熬夜刷手机 ， 最终迈进近视步伐 。不过日常不需要戴眼镜 。
第三：注重培养良好的工作习惯 。
在办公桌前放一些绿植 ， 休息时间 ， 要记得站起来眺望远方 。
【有哪些习惯对眼睛好，保护视力】要长期坚持保护好自己的眼睛哦！
现实生活中 ， 不少人经常长时间看手机 ， 这种行为会诱发眼部疾病吗
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