; ;;如何进行自我防护?
减少空气污染的职业暴露,并做好防护 。; ; ; ;
减少在车辆密集的街道或十字路口停留 。; ; ;;
远离二手烟,避免在室内吸烟 。; ; ; ;
避免在污染严重的天气剧烈运动 。; ; ;;
使用清洁的燃料烹饪,建议减少食物油炸,无论是否产生可见油烟,都要使用抽油烟机或在通风良好的地方烹饪,并在烹饪前开启抽油烟机,结束后过一会再关 。; ; ;;
【癌症是"省"出来的!医生道破真相!这个坏习惯一定要改…】需要注意的是,空气质量不好的时候外出,记得佩戴对颗粒污染物具有过滤作用的口罩 。
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