在我们皮肤的基底层，天生下来就存在黑色素母细胞，它们由于受到紫外线照射、激素刺激等因素影响时，会不断的释放黑色素颗粒 。
这些黑色素颗粒原本是可以通过皮肤正常的新陈代谢，逐渐分解转换掉的 。
但是如果长期受到\"紫外线照射\"等因素影响时，生成的黑色素颗粒过多；或者受到\"皮肤干燥缺水\"等因素影响时，皮肤的新陈代谢就异常缓慢，造成黑色素颗粒无法完全分解、转换，导致皮肤黑色素沉积，皮肤就会暗沉，没有光泽，更不会白皙了 。
如何促进肌肤正常的新陈代谢，提升肌肤的光泽与白皙度 。A:补水保湿
皮肤的含水量维持在正常的水平20%至35%的时候，皮肤的新陈代谢才可能正常 。肌肤表面就光滑、娇嫩 。
注意:不同的年龄，不同的肌肤类型，要选择不同的补水保湿类产品，使用量也是不同的 。
B:美白去黄
由于年龄的增长，或紫外线照射，或皮肤干燥缺水等等原因，皮肤的新陈代谢往往不正常，皮肤内即使沉积了大量的黑色素，皮肤异常羽新陈代谢，是不能完全的把它们分解转换掉的，因而导致皮肤暗黄无光 。
这时，涂抹\"美白去黄\"类护肤品，来帮助皮肤代谢掉过量的黑色素，显得尤为重要 。
C:隔离防晒
太阳紫外线照射、外界环境的污染，会引发皮肤干燥缺水、皮肤内黑色素过量生成、胶原蛋白氧化，等等，这都会影响皮肤正常的新陈代谢 。
D:净化肌肤
肌肤新陈代谢产生的大量的老废角质细胞、皮脂腺分泌的过量油脂、汗腺分泌的汗液、环境中的污垢，等等因素，都会影响肌肤正常的新陈代谢，从而影响肌肤的白皙与光泽度，我们必须及时净化肌肤 。
净化肌肤，主要包括:
①每天早晚洁面 。
②定期去除毛孔内的黑头 。
③定期做专业的面部排毒 。
排出沉淀在皮肤内的各种毒素，比如:自由基，铅、汞等重金属，为肌肤营造健康、活跃的生存空间，促使肌肤通透、亮泽 。
E:养成正常的饮食、生活、工作习惯 。
①科学的营养身体，维持身体正常的生理机能 。
②不要过度食用油腻、辛辣等刺激性食品 。
③正常作息，劳逸结合 。……
以上种种，都可能严重的影响皮肤正常的新陈代谢 。
总之，只有促进了肌肤的正常新陈代谢，才可能促使肌肤光泽与白皙 。
也许有人会说，你说的这些我都做到啦，但是我的皮肤就是暗黄呀！
在此我想解释的是，皮肤的光泽与白皙度，还受到年龄因素、先天性遗传因素、生存的环境因素，等等多种原因的影响 。
【为什么皮肤越晒越黑 为什么深色皮肤比浅色皮肤耐晒？】我在文中所讲的提升皮肤的光泽度与白皙度，是相对的，不是绝对的 。

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