老人经常健忘怎么办?克服健忘有妙招( 二 )


制作:柿饼切四瓣,莲子去皮、心,党参、黄芪捣碎,鲜山药去皮、切片 。将上述原料装入瓷罐中,加入适量红糖、蜂蜜和少量水,上锅用文火隔水蒸2~3小时 。若有汤汁,再用文火煎熬,浓缩至蜜饯状,凉后即可食用 。每日食2~3次,每次1~2匙 。可常服食 。


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