3、每个星期坚持1-2次用白醋浸泡毛巾敷脚 ， 可以消除黑色素 ， 帮助大腿美白 。
4、沐浴前将800-1000毫升新鲜牛奶倒入浴缸中搅匀 ， 然后将全身泡在浴缸中20-30分钟换水 。或者直接使用牛奶沐浴乳 ， 每周2-3次就有显着的美白效果了 。

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