甚至，每天排便的时间还挺规律 。

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这样说，或者会让那些便秘、和慢性腹泻的人有些羡慕嫉妒恨呢吧？

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那只能不好意思了，因为，大数据就是这么说的 。

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大数据说排便频率关于排便已经进行了大量研究，综合这些研究得出的大数据可以很好的回答题主的问题 。
总体来说，虽然人们每天排便的次数存在巨大差异，从每天0.21次到2.54次不等 。
但，人口平均而言，每天排便次数在0.74次到1.97次之间；多数人集中在0.8~1.1次之间 。
可见，多数人每天排便大致1次 。
从统计得到的排便间隔时间可以清楚地看出这一点 。
其中，男性中更多人每天排便1次及以上，约40％排便时间间隔恰好为24小时，即每天规律性地排一次 。
相对而言，女性中每天排便不到一次的人更多一些；但，大部分人仍每天排便；排便时间间隔为24小时，每天规律性地排一次便的女性稍低于男性，约33% 。
为什么大部分人可以每天规律性排便呢？虽然影响排便频率的因素有很多 。
但是，其中最主要的因素是进食对结肠运动的生理刺激 。
经典的研究发现，进食对结肠运动具有兴奋性刺激，并遵循双时相模式，diyi波刺激在进食后10分钟到50分钟；第二波在进食后70分钟到90分钟之间 。
这直接体现在，大部分人的排便出现在进食后不久 。
其中，早餐后最多；晚餐后也出现一个小的高峰时间 。
其中，略超过60%男性排便时间在早晨6点到10点之间；其中，7点最为集中，约占20%；
略低于60%女性排便时间在早晨6点到10点之间；其中，8点最为集中，也约占20% 。
可见，虽然日常生活中有很多人抱怨排便不规律，尤其是便秘 。
事实上，大多数人的排便是“顺遂”的 。只是，谁又会天天把顺遂的排便挂在嘴边呢？因此，顺遂者往往名不见经传，方显得不那么顺遂者“很多” 。

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