文章插图
女性生理期能减肥吗荷兰运动医学专家指出，体内荷尔蒙波动对脂肪燃烧很有影响 。他们把月经最后2天及月经后1周称为“燃脂福利期”，在此期间，身体分解脂肪的能力比平时高2成 。建议你在这段时间通过适宜运动燃烧身体脂肪，尤其是堆积在腹部的脂肪 。对你的健康而言，燃烧脂肪比减轻体重更重要 。
- 适合女人的瘦身食物 苗条女人必吃9种瘦身食物?
- 世界女士名表排行榜前十名 世界十大女士名表
- 女性美容养颜吃什么 养生饮食好疗效
- 男性和女性睡觉前请注意 不然后果很严重
- 女性吃水果保养卵巢效果最好
- 为何女性产后发胖，会先胖腹部和臀部，如何做可以减肥成功？
- 女性治疗抑郁症的有效方法
- 剩女哪些心态会导致找不到男人
- 女性长期单身容易患上心理疾病
- 女性突然开始有暧昧迹象的几种心理表现
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。