当出现低血压、低血糖、缺氧或脑供血不足时，临床表现比较相似，可能有以下这些症状：头晕、黑蒙或视物模糊、听力下降、心慌、胸闷、大汗、恶心、呕吐、手脚乏力、站立不稳等等 。一旦感觉到有这些征兆，应该立即开窗通风，尽快离开浴室，找位置平躺下休息 。如果已经觉得站立不稳，可立即扶住墙角，身体蹲下或坐下靠住支撑物，这样一来有助于预防跌倒出现受伤，二来降低了头部的相对位置，有助于缓解脑部的供血不足 。与此同时，应该呼叫他人前来帮助 。要注意避免突然站起，这样可能使脑供血不足加重 。适当喝一些热水或糖水，过一会症状应该就可以缓解 。

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发现家人或朋友晕倒在浴室如何急救呼唤患者名字，轻轻摇晃，判断患者是否有意识 。如果没有意识，就应该检查呼吸脉搏是否正常 。如果观察不到呼吸，就应该按照心肺复苏的抢救流程进行急救 。如果患者失去知觉，但呼吸平稳，应立即将其平抬出浴室，以脱离缺氧环境 。出浴室后仍然让病人保持平卧(如果有呕吐，应该保持侧卧，并及时清理呼吸道)，可以不垫枕头，下肢可适当垫高，这都有利于改善脑部的供血情况 。及时拨打120电话求救 。昏迷的患者绝对禁忌给其喂水、喂药，以免呛入气管 。患者有意识的状况下，可以适当喂热水或糖水，放松休息观察，如果病情无好转，再去医院检查 。
1、不必惊慌，立即离开浴室 。此时不能走动，以避免脑部缺氧进一步加剧 。
2、离开浴室后应注意保暖，让患者平躺，或头部略抬高15°～20°，并喂以少许热茶(或糖水)，慢慢就会恢复 。
3、如果情况较重，也要放松休息，取平卧位，最好用身边可取到的书、衣服等把腿垫高 。待稍微好一点后，应把窗户打开通风 。
4、用干毛巾擦身体，从颜面擦到脚趾，然后穿上衣服，头向窗口，就会恢复 。

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