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2、剖腹产后尽早下地活动，对骨盆的恢复，缓解耻骨疼痛有一定的协助左右 。剖腹产后的1到2天内，新妈咪不管是用餐还是如厕都必须要在床上进行 。如果身体状态良好，在剖腹产手术后24小时左右，有些妈咪就可以下床活动了 。尽早下床活动还可以帮助肠蠕动，减轻腹胀，以及预防血管栓塞 。以后每天都可下床适当活动，不过由于伤口尚未愈合，前2-3天会比较不舒服，活动时可以使用腹带支托伤口，以减轻伤口疼痛 。
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