当感觉到关节不舒服时一定要及时去医院检查下，看看是不是关节炎，如果是的话这个时候就要及时zhi疗，千万不能拖着，不然严重的时候会影响生活的 。
我之前就是年轻的时候一直跟水打交道的原因，经常性的下水，时间长了，就感觉到身体很多位置都不舒服，特别是关节痛的厉害啊 。
那种疼痛真是钻心，越是到夜深人静的时候越是这样，疼的根本没有办法睡觉，感觉骨头缝里往外钻着的疼，怎么弄都不舒服，经常是夜里去洗手间用大桶接温水开始泡啊，那样还能稍微舒服一点，但这并不是一个长期的办法呀 。泡的我是皮肤都快要废了，所以就只能想办法进行zhi疗，偏方是没少用，没有一个有效的不说吧，还让我的皮肤一层一层的起水泡，现在即使是水泡消了，但是皮肤都有了硬痂了，感觉可能不会好了，看到这样真的很受不了啊 。
于是后来就选择去正规的地方zhi疗，尝试了艾灸，舒服就那么一会，跟用热水泡是一个原理，对于我的关节炎来说只能是起到缓解的作用，但是也不能老是这样啊，疼了就做，根本没有那个时间和精力而且感觉时间太长，就也放弃了 。
经过zhi疗了那么久越来越明白，疼痛其实就是里面有了炎症，想要根zhi的话消炎是非常重要的，消炎的话我选择用的是炎啶安，每天坚持贴炎啶安再加上热敷，说实话这也是我zhi疗用到的最有效的方法了，贴剂贴着很舒服，消炎止疼也是非常棒的，我记得我当时贴了一个多星期吧就有效果了，虽说效果有点慢但是总体来说效果还是蛮好的贴了一个多月关节炎就不疼了 。
腿好了，现在也是非常注意的，平时很注重保暖 。所以感觉到关节不舒服的话一定要重视起来，尤其是我们这种中老年人，最容易被关节疼痛找上门了 。
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