宝宝感冒咳嗽怎么办
1、给宝宝一个良好的环境
家里首先要做的就是保持居室安静、空气流通 ， 让宝宝充分休息 。而且 ， 爸爸妈妈要明确 ， 病儿年龄越小 ， 越是需要休息 ， 要等到宝宝感冒咳嗽的症状消失后才能恢复自由活动 。
2、注意宝宝的饮食
宝宝感冒咳嗽期间 ， 应根据宝宝的食欲及消化能力不同 ， 分别给予流质或面条、稀粥等食物 ， 而且要多给宝宝喂开水 。喂奶的宝宝则应暂时减少次数 ， 以免发生吐泻等消化不良症状 。
3、给宝宝喝热饮
最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等 ， 也可给宝宝喝鲜果汁 ， 果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等 ， 不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁 。这些饮品有助于宝宝止咳 。
4、夜间抬高宝宝头部
如果夜里宝宝入睡时咳个不停 ， 可将宝宝的头部抬高 ， 这样宝宝咳嗽的症状会有所缓解的 。另外还要经常调换宝宝睡的位置 ， 最好是让宝宝左右侧轮换着睡 ， 这样有利于呼吸道分泌物的排出 。
5、适当用药
爸爸妈妈可在医生指导下给宝宝服用对症药物 ， 治疗小儿感冒咳嗽的中成药有小儿感冒颗粒、小儿化痰止咳颗粒、小儿咽扁冲剂、小儿化痰止咳颗粒或冲剂等 ， 服用时一定要谨遵医嘱 。
宝宝感冒咳嗽食疗方推荐
1、银耳羹
准备银耳、鸡蛋、冰糖以及猪油 。将银耳用温水浸泡约30分钟 ， 待发透后 ， 摘除杂质 ， 洗净并分成片状 ， 然后加适量水煮开 ， 并用文火再煎2小时 ， 待银耳煮烂为止 。将冰糖另加水煮化 ， 打入鸡蛋 ， 并兑入清水少行搅匀后 ， 入锅中煮开 ， 并搅拌 ， 将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内 ，  起锅时 ， 加入少许猪油 。
2、玉竹粥
准备玉竹、粳米 。将玉竹洗净 ， 切碎 ， 加水煎汤取汁去渣 ， 用玉竹汁液煮粥 。每日早晚分2次温热服食 。1周为1疗程 ， 停1周再进行第2疗程 。
3、百合梨糖
准备百合、梨以及白糖 。将百合洗净 ， 梨切片 。百合、梨、白糖三者混合放入碗中 ， 蒸熟 ， 放冷后1次顿服 。1日2次 。
4、蔗浆粥
准备新鲜甘蔗、粳米 。将粳米加入400ml煮成稀粥 ， 然后将新鲜甘蔗洗净切碎 ， 榨取汁150ml左右 ， 加入稀粥中即可服食 。每日2次 ， 早晚服 。
5、花生煲冰糖
准备花生米、冰糖 。将花生米洗净 ， 加入冰糖及清水同煮熟 ， 吃花生米饮汤 ， 1日分3次吃完 。
宝宝感冒咳嗽的注意事项
1、不要随意服用抗生素
宝宝感冒咳嗽是家长一定不要随意给宝宝用抗生素 ， 因为滥用抗生素只会浪费药物 ， 同时容易产生耐药或引起过敏 ， 抗生素一定在医生指导下服用才是安全的 。
2、多喝白开水
宝宝感冒咳嗽喝水是必须的 ， 多补充水分有助于宝宝咳嗽症状的缓解 。
3、多食蔬果
可以给宝宝和鲜梨汁 ， 梨中含糖较多 ， 还含钙、磷、铁和维生素 。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的作用 。宝宝感冒咳嗽时适合饮梨汁 。另外 ， 柑橘具有健胃、祛痰、镇咳的功效 ， 且含有维生素C、糖类及矿物质 ， 鲜橘汁对宝宝的感冒咳嗽也有好处 。

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