有哪些适合在家自制、相对健康的冰棍?( 二 )


工艺:将苹果洗净 , 去皮挖核 , 切成薄片 , 搅成浆状 , 放入白糖及1000克开水 , 加入煮沸的牛奶 , 搅拌均匀 , 倒入盛器内冷却后置于冰箱冻结即成 。
特点:果香味浓 , 滋味可口 。
三.奶油冰淇淋
原料:奶油200毫升 , 白糖适量 , 蛋清2只 , 蛋黄1只或各种果酱香草精 。
具体做法:
1、在鲜奶油中加入白糖1匙 , 充分搅拌均匀后放置一旁;
2、另取一只大碗 , 放入蛋清 , 充分搅拌至起泡 , 放入白糖适量 , 继续搅拌;
3、在搅拌均匀的蛋清中加入蛋黄 , 充分混合后 , 加入香草精再搅拌;
4、搅拌后放入鲜奶油碗中 , 继续搅拌 。若不喜欢鸡蛋冰淇淋 , 可直接在鲜奶油中加入自己喜欢的果酱 , 均匀混合;
5、把混合好的食物放入冰箱冷冻间冷冻 , 约2-3小时后就可以吃了 。如果在冷冻期间取出搅拌2-3次 , 它的味道会更好 。
四.鸭梨冰淇淋
取牛奶2瓶 , 鸭梨500克 , 白糖和奶油各150克 , 香精微量 。制作方法与“苹果冰淇淋”相同 。色泽乳白 , 具有润肺清热之功效 。
五.鸡蛋咖啡冰淇淋
基本原料:鸡蛋三个
辅助原料:速容咖啡一包
1.鸡蛋去蛋黄(小窍门:把一个鸡蛋打进平底盘内 , 用一个空塑料饮料瓶 , 用手按下饮料瓶把空气排出不要放手 , 瓶口对着蛋黄 , 放开手蛋黄就被吸进瓶子里了 。动作要快 , 把瓶口抬高 , 蛋黄倒出留作它用 , 接着第二、三个鸡蛋依次将蛋黄去除 。)
2.把蛋清从盘子中倒入碗里 , 用打蛋器将蛋清打至起泡 , 再把速容咖啡倒入 , 继续打匀 , 直至粉末完全溶解为止 。
3.将完成的液体装进有盖子的塑料杯内 , 放入冷冻室冰5个小时左右 , 取出即可食用 。
红豆冰棍的做法
1、50g红豆高压锅上汽后12分钟;
2、三勺玉米淀粉加两勺白糖用开水冲成透明玉色熟糊;
3、将红豆及汤与玉米淀粉糊混合 , 倒入模子中冰冻即可 。
香蕉酸奶冰棍的做法
原料:酸奶、香蕉、玉米淀粉、白糖
做法:
1、玉米淀粉3勺(一勺=15ml)+1勺白糖混合均匀 , 用少许清水调成糊
2、滚开的水冲到步骤1中 , 边冲边搅拌 , 冲成透明稠亮玉色即玉米淀粉熟透(如没熟 , 可以放入微波炉中叮一分钟) , 晾凉备用
3、2杯(一杯是250ml)酸奶+两根香蕉放入食谱加工机中搅拌成泥
4、将酸奶香蕉泥与玉米淀粉糊充分搅拌均匀 , 倒入冰棍模子中
5、放入冰箱冷冻 , 冻上即可 。
备注:吃的时候 , 把模子放在凉水中泡一两分钟 , 冰棍就很容易取了
密瓜冰棍
做法:
1)半个蜜瓜(大约2杯多一点的瓜肉) , 一杯雀巢淡奶 。
2)把蜜瓜放到搅拌器打成平滑的糊糊 。加蜂蜜适量(这个的用量 , 根据自己想吃多甜的口味以及瓜的甜度适当调整) 。
3)把淡奶和蜂蜜搅和到打好的蜜瓜里 , 装入做冰棍的模具里 , 冻上即可 。
简易香草冰淇淋GC8010(1公升)
糖 500公克
全脂牛奶 100毫升
盐 少许
鲜奶油 70毫升
浓缩香草粉 1/2茶匙
混合奶油之牛奶 150毫升


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