六、福建闽东地区吃光饼
福建闽东地区立夏以吃“光饼”(面粉加少许食盐烘制而成)为主 。闽东周宁、福安等地将光饼入水浸泡后制成菜肴,而蕉城、福鼎等地则将光饼剖成两半,将炒熟了的豆芽、韭菜、肉、糟菜等夹而食之 。周宁县纯池镇一些乡村吃“立夏糊”,大锅熬糊汤,汤中内容极其丰富,有肉、小笋、野菜、鸡鸭下水、豆腐等等 。
七、江浙地区吃“七家粥”“尝三鲜”
浙江农村地区立夏必吃“七家粥”,也叫喝“七家茶” 。七家粥是汇集了左邻右舍各家的米,再加上各色豆子及红糖,煮成一大锅粥,由大家来分食 。七家茶则是各家带了白己新烘焙好的茶叶,混合后烹煮或泡成一大壶茶,再由大家欢聚一堂共饮 。
苏州地方有“立夏见三新”的谚语 。“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子 。同时,苏州立夏还要吃海蛳、面筋、白笋、荠菜、咸鸭蛋、青蚕豆,各家酒店立夏这天对进店的老顾客奉送酒酿、烧酒,不取分文,因此也把立夏叫做“馈节” 。
无锡民间历来有“立夏尝三鲜”的习俗 。三鲜分地三鲜、树三鲜、水三鲜 。地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜;树三鲜即樱桃、枇杷、杏子;水三鲜即海蛳、河豚、鲥鱼 。
蚕豆
杭州在立夏日有吃“野夏饭”之俗 。是日,小孩子们成群结队,向邻里各家乞取米、肉 。然后到野地里采掘野菜、竹笋,用石头支起锅灶,自烧白吃,称为吃“野夏饭”或“立夏饭” 。这种风俗就是自比乞丐,以为可以避灾祸 。吃完立夏饭,大人拿来箩筐、大秤 。给孩子们秤体重,看比去年重了多少 。
上海立夏日吃蛋 。立夏当日,孩子们的脖子上总要挂上一个用红色网套套着的蛋 。上海也有“节交立夏记分明,吃罢摊菜试宝称 。”的习俗,立夏之日要吃芋头和金花菜合成的煎饼,中午时无论男女老幼都要称一下体重 。
八、南方地区吃笋、槐豆、“五色饭”
四川、岩坦山区家家要吃笋、槐豆 。说吃了竹笋脚骨硬,好爬山 。还吃青梅,烧青茶,以防“蛀夏” 。也有吃豆腐的习俗,说吃了豆腐不怕雨淋,不怕赤蜂蜇 。
南方有些地方有立夏吃软菜(君踏菜)的习俗,说吃后夏天不会生痱子,皮肤会像软菜一样光滑 。
在广西等某些地方,用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”,称作立夏饭 。
2023年立夏的民间风俗有哪些
首先,立夏这天需要吃“立夏汤”,这是一种由各种食材炖制而成的汤,在不同地区会有不同的做法,但都是为了祈求健康平安 。同时,人们还喜欢吃一些清凉解暑的食品,比如绿豆汤、凉粉等 。
其次,立夏这天还要祭祀土地神和农神,以祈求丰收 。人们会在自家的庭院或农田边摆上香案,供上水果、糖果等祭品,并焚香祷告 。
最后,立夏也是人们开始准备夏季衣物的时候,许多地区还会举行“立夏祭衣”活动,祈求穿新衣服健康平安 。
时令美食
立夏对于饮食来说,也有一些独特的风味 。主要包括以下几种:
绿豆汤 。绿豆性味甘寒,具有清热解暑的功效,适合夏季饮用 。
凉粉 。凉粉也是天热时的解暑佳品,以淀粉为主要成分,能够清热解毒 。
菖蒲茶 。菖蒲具有祛湿理气、安神定志的功效,夏季多饮可助眠和提神 。
薏米粥 。薏米味甘性凉,能治疗湿热,夏季饮用也有清热利湿的功效 。
芝麻糊 。芝麻糊富含蛋白质、钙、磷等营养成分,有助于提高免疫力和补充能量 。
当然,每个地方的风俗和时令美食也有所不同,这些只是其中的一部分 。
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