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风湿痛风的护理:
一、限制嘌呤摄入量:每日应控制在150毫克以下 。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物,禁用含嘌呤极高的食物 。慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物,其余几天可选用低嘌呤膳食(选用一种嘌呤含量较少的食物,其他为基本不含嘌呤的食物;或者选用一种嘌呤含量较高的食品,其他用不含嘌呤的食物) 。
二、限制每日总热能:痛风病人应该控制体重,每日总热量应比正常人减少10%~15%,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱 。但热能应该逐渐减少,过度减重会引起酮症酸中毒,从而诱发痛风的急性发作 。病情较重时应以植物蛋白为主,碳水化合物应是能量的主要来源 。
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三、以碱性食物为主:尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物 。急性发作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤,或者水果适量 。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等,每周2次间隔3天 。还应增加维生素B和维生素C的摄入,大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解 。
四、勤饮水绝不沾酒:充足的水分有利于尿酸的排出,建议每日饮水3000毫升以上,还要注意夜间的补水 。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低,啤酒还含有大量的嘌呤,要绝对禁用 。还要禁用能使神经兴奋的其他食物,如浓茶、咖啡及辛辣性调味品 。
风湿痛风是两种疾病,二者都有关节疼痛的症状,易被患者混淆,导致疾病的延误甚至误诊,进而错过疾病的最佳治疗时间 。通风是一种遗传性疾病,有一定的家族史,在急性发作期时会有关节疼痛、红肿的症状,此时非常容易被误诊为风湿性关节炎 。而风湿的引发则与链球菌的感染有关 。
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