6：如果什么都不吃那肯定不行 ， 每天只吃香蕉沾蜂蜜 ， 热量也远比正餐低 ， 自然也就瘦下来了 。
7：苹果是减肥圣品 ， 因此 ， 许多人都用它来当晚餐呢！坚持晚餐只吃一两个苹果会有明显效果 。
8：尽量把嘴巴张大 ， 做吹口哨的嘴型 ， 嘴唇尽量缩小 ， 向前凸出 ， 反复做十次能让大脸变小哟！
9：葡萄柚富含维生素C ， 糖份也不高 ， 如果用吃一颗葡萄柚的方式来代替一餐 ， 就很容易瘦下来 。
10：由于笑会牵动80组肌肉 ， 从而带来减肥功效 ， 因而大笑是目前韩国最流行的减肥小魔法哟！
【夏天最好的减肥方法_哪种减肥药效果比较快？求高人解答！】方法11：最后就是使用药物减肥 ， 这里给大家推荐一款纯绿色减肥保健品,丝/诺萄 。没有副作用 ， 当然减下来后还是要靠自己注意保持 。

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