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钙片相信很多人都吃过，豆豆也被家长要求吃了很多年 。维生素D的好处，在介绍鳕鱼肝油的时候已经详细的介绍过啦，不再赘述 。但有一点值得强调，维生素D可以强化骨骼和关节功能，预防关节疾病 。而钙的最重要的功能，就是构建更为坚强的骨骼和牙齿 。二者结合可谓强强联手，对骨质健康很有好处 。
看到有的文章扒皮说补钙没有用，因为吃进去的钙骨头吸收得微乎其微，简直忽略不计 。这话对也不对，骨头不怎么吸收钙质是对的，但并不能说明补钙没用 。人体中百分之九十九的钙都在骨头里，剩下百分之一在血液中，血液中的钙有利于肌肉功能和神经传导 。如果血液中钙质含量不足，骨头中的钙就会流失到血液中，长此以往就会造成骨质酥松 。而口服钙质恰好可以维持血液中的钙质含量，这样一来，骨骼健康才不会受到影响 。老人为何步履蹒跚?皆因骨骼不给力呀，所以补钙还是很重要的啦 。
Simply Supplements Glucosamine Sulphate Tablets(硫酸氨基葡萄糖片)
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氨基葡萄糖类的保健品经常被翻译成“骨维素”，显然，和钙片一样，对骨骼健康也是有好处的 。不过，氨基葡萄糖是关节软骨、肌腱、韧带的重要组成部分，所以氨基葡萄糖的作用更侧重于关节健康 。适合时常感觉腰腿疼痛，有关节炎困扰的人 。大姨在委托豆豆代购氨基葡萄糖的时候，总是强调一定要买硫酸氨基葡萄糖，不要盐酸的 。硫酸的的确更好用，在临床上已经证实，是补充氨基葡萄糖的最佳形式 。
Simply
Supplements的硫酸氨基葡萄糖片剂能够达到业内最高水准 。通过临床试验，研发出含量为75%的硫酸氨基葡萄糖片剂，市面标准产品为50% 。Simply
Supplements出品有效成分含量高，而且采用如今最高压缩技术，确保每一枚片剂完全可靠 。
Simply Supplements Garlic Capsules(大蒜胶囊)
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吃大蒜经常被认为是一种很土的行为 。其实，米其林餐厅的烤牛排配餐有煎大蒜片，日本神户和牛的烤肉店也有烤大蒜，用锡纸做的碗装起来，一碗一碗的烤，一碗一碗的吃 。菜肴中放有大蒜，提味功能太棒 。神马迷迭香番红花，一边儿去，哪里有大蒜美味嘛 。其实也不是吃大蒜很土，而是吃了口气惨烈，再找人说话会让对方不适 。总之，给别人添麻烦最土了 。
不可否认的是，吃了大蒜确实味道不好，张口说话Real尴尬 。但同时，大蒜还是一种非常健康的食品 。以前看《料理东西军》，当中提到一种大蒜，吃了口腔没异味 。问题是这绝世好蒜咱买不着啊 。想要享受大蒜的养生作用，又不要有蒜味，那就吃大蒜片吧 。
大蒜有什么好处呢?好处不但多而且真见效，不像很多保健食品吃不坏也没啥用 。爱吃大蒜的人真的是不容易感冒的，而且血压血脂水平也优于他人 。心血管健康方面也不容易出现疾病 。这些好处，都是大蒜中的大蒜素带来的 。Simply
Supplements提取有效的大蒜素并加以浓缩，通过先进的制造工艺减少大蒜味，提供强效的保健作用 。
Simply Supplements Raspberry Ketones(覆盆子酮)
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