3、多尝试不同的阻力和角度
【椭圆机能瘦腿吗？椭圆机怎么练瘦腿效果好？】有些椭圆机可以任意调节阻力以及坡度，我们不妨多多尝试一番不同的阻力和角度，既可以提高运动的安全性，还能带来更好的健身效果以及更多的乐趣哦!

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