其次：??葡萄籽不能和胶原蛋白同时服用 。?葡萄糖可以结合蛋白质 ， 防止蛋白质氧化 。?所以如果将两者一起服用 ， ?既妨碍了蛋白质的吸收 ， ?又影响了葡萄籽的功效 ， 两者都得不偿失 。?所以还是建议大家分开服用 ， ?可以早上先服用葡萄籽胶囊 ， 间隔两三个小时候服用胶原蛋白 。??服用胶原蛋白的时候 ， 其实不用大量服用维生素E ， 因为葡萄籽里本身含有的维生素E就很高 。
?葡萄籽可以和维生素C一起服用 ， ??这样有利于葡萄籽的营养成分与维生素C相互结合 ， 相互作用 ， ?从而促成这些营养元素达到更好的效果 。
?葡萄籽的适宜人群
爱美的女性 ：?葡萄籽被称作天然的阳光遮盖物 ， 可以有效抵抗紫外线的入侵 ， ?延缓并减少皱纹的出现 ， 让皮肤保持细腻柔嫩 ， 还具有美白功效 。
??慢性糖尿病患者：据临床研究数据显示：慢性糖尿病患者的体内自由基液体浓度都偏高 ， ?过高的自由基是激发引起糖尿病并发症的首恶 。工作压力较大、睡眠时间少或是经常抽烟喝酒 ， ?都会使体内自由基提升；?葡萄籽可以有效的清除自由基 ， 从而起到预防和改善糖尿病的作用 。
??心脑血管疾病患者：葡萄籽可以防止LDL的氧化 ， 预防动脉硬化 ， 减低心肌窒息或者中风的机率 。
??易过敏人士 ：葡萄籽深入细胞从根本上抑制致过敏因子“组胺”的释放 ， 提高细胞对过敏源的耐受性；?清除致敏自由基 ， 抗炎、抗过敏；?稳定皮肤血管组织 ， 缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等 。
??保健人士：实验研究表明 ， ?葡萄籽中的多酚花青素具有抑制癌细胞生长及选择性杀死癌细胞的效用 ， ?葡萄籽中的OPC还可以减低癌症化疗有可能产生的不舒服等症状 。?长期服用可有效预防癌症 。
??白领工作者：葡萄籽可降低紫外线等辐射源对人体的伤害 ， 有效降低和抵抗辐射 。
??通过以上的介绍 ， 大家对葡萄籽的功效与作用也都有了一些认识 ， 不过需要注意 ， 食用应当适量 ， 这样有利于人体营养吸收 ， 对身体健康不会造成不必要的负担 。

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